开心欢笑气功简介

王超群

（加拿大）

通过开心欢笑气功修炼达到开心的目的，不仅能使机体放松，而且能使精神净化，提升精神境界。修炼欢笑气功可以平衡机体和心神，使能量系统得到补充。在修炼过程中除了呼吸、意念集中、发音、颜色想象和肢体运动外，还要加上嬉笑。欢笑气功不仅释放负能量，而且可以和练别的气功的人交换能量。通过发声也能起到治疗作用。

心脏具有两种情志能量：首先是快乐，这是一种正能量，另一种是忧愁，这是负能量。既然快乐是正能量，根据中医理论，心主神明，所以欢笑气功可以打开机体、心神。这是一种能提升精神的气功。

本功包含四种发声，他们和脏器对应，发挥治疗作用：对应心的声音是“哈哇HHHaww…“，”呼哦whOOO…“对应胃，”合HHHeee…”对应心包，“哈HHHaaa…”对应肝…”。所有这些声音都可以打开心脏，但是他们也通过其他脏器发挥作用。从临床角度说，欢笑气功可以治疗忧愁、抑郁症，偏头痛、高血压、胃溃疡和胃肠道疾病。总而言之，欢笑气功可以改善机体心神状态，它的最终目的是宣发负能量，净化心神。