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西蒙•勃鲁
(澳大利亚)
【摘要】养生是中国文化和中医的一个组成部分,养的意思是营养或培养, 生的意思是出生和活力。所以养生合在一起是指身心的培育。在日常生活中培养健康和和谐,使自己和大自然和环境保持平衡,使机体和精神保持平衡。
【关键词】气功;养生